Conforto
Qualidade do ar no escritório: que valores cumprir.
Em Espanha, o RITE define o conforto recomendado e as regras de segurança no trabalho, o limite a cumprir. Aqui tens os valores de cada um, o que mostra a medição e como vigiá-lo zona a zona.
Por Carles Morales, fundador da Orpheus ·
Em resumo: o que um escritório deve cumprir
- Temperatura
- 19–27 °C
- Conforto: 21–23 °C no inverno e 23–25 °C no verão.
- Humidade relativa
- 30–70 %
- Conforto: 40–60 %.
- CO₂
- máx. 1.000 ppm
- Conforto: até 900 ppm.
Limites que a Orpheus aplica com base no RD 486/1997, no INSST e no RITE. O detalhe e as fontes, abaixo.
Os valores
Dois critérios: o recomendado e o exigível.
O RITE diz quando se está bem; o RD 486/1997 e o INSST, abaixo de quê não se pode trabalhar. A Orpheus aplica os dois: o intervalo do RITE como critério de conforto, que cada empresa pode ajustar por zona, e os limites de segurança no trabalho como limite exigível.
- Temperatura
- Recomendado · RITEInverno: 21 a 23 °C. Verão: 23 a 25 °C.
- Exigível · segurança no trabalhoEntre 19 e 27 °C, mais exigente do que o mínimo legal: o RD 486/1997 fixa 17 a 27 °C em trabalho sedentário de escritório. O INSST recomenda 20 a 24 °C no inverno e 23 a 26 °C no verão.
- Humidade relativa
- Recomendado · RITEInverno: 40 a 50 %. Verão: 45 a 60 %.
- Exigível · segurança no trabalhoEntre 30 e 70 % (no mínimo 50 % se houver risco de eletricidade estática).
- CO₂
- Recomendado · RITE900 ppm. O RITE pede que não se passe de 500 ppm acima do ar exterior (categoria IDA 2, a dos escritórios), e a Orpheus considera sempre o exterior a 400 ppm, uma hipótese conservadora.
- Exigível · segurança no trabalho1.000 ppm: acima disso, o INSST considera a ventilação inadequada.
- Correntes de ar
- Recomendado · RITE—
- Exigível · segurança no trabalhoAté 0,25 m/s em ambientes não quentes.
Atenção à poupança de energia: em edifícios de uso administrativo, a IT 3.8 do RITE não deixa aquecer acima de 21 °C nem arrefecer abaixo de 26 °C. No verão, esse limite fica acima do intervalo de conforto: cada empresa decide o seu ponto de regulação.
E o CO₂ não é aqui um tóxico: o limite de exposição profissional (5.000 ppm em oito horas) não se atinge num escritório. Usa-se como indicador de ventilação: quando sobe, o ar renova-se pouco para as pessoas que lá estão.
Este guia segue a regulamentação espanhola. Em Portugal aplicam-se os limiares da regulamentação portuguesa de qualidade do ar interior; a Orpheus usa o critério que a tua empresa definir.
O que a medição mostra
Nas salas de reuniões, em cada dez horas de utilização:
- 1 hora
- com o CO₂ acima de 1.000 ppm, o critério do INSST.
- 1 h 30 min
- com a temperatura fora do intervalo de conforto da sala.
- 30 min
- com a humidade fora dos 30 a 70 %.
O limite de temperatura de segurança quase não se atinge: o que falha é o conforto, e sobretudo o ar das salas, pequenas, de porta fechada e cheias durante uma hora.
Parque de escritórios da Orpheus, setembro de 2026: salas de reuniões, só o tempo com pessoas lá dentro.
Como vigiá-lo
Do «está frio» ao dado.
Hoje a queixa chega sem contexto e a manutenção trabalha às cegas. Cinco regras para que chegue com dados.
- 01
Mede junto às pessoas
O termóstato da parede e a sonda da conduta medem o ar do sistema, não o do posto. O conforto mede-se onde as pessoas se sentam e em cada sala, à altura das pessoas.
Com a Orpheus: Sensores de conforto no piso e nas salas, sem obras.
- 02
Zona a zona, não a média
A média do piso esconde a sala abafada e o canto frio. Olha para cada zona e cada sala em separado, hora a hora.
Com a Orpheus: O mapa de cada piso assinala a zona que sai do intervalo.
- 03
Conta pessoas, não metros
Uma sala vazia e dentro do intervalo não diz nada. O que importa é quantas pessoas estão bem: se há 100 pessoas e 97 estão em conforto, o edifício está a 97 %.
Com a Orpheus: O índice de conforto do Space conta pessoas em conforto.
- 04
Dois limiares, dois circuitos
Sair do intervalo de conforto é um incómodo: vai para a manutenção. Sair do limite de segurança é um risco: segue outro circuito. Cada aviso chega com a zona, o valor medido, as pessoas afetadas e a hora.
Com a Orpheus: Alerts, com ordem de trabalho no teu GMAO por API.
- 05
Começa onde há mais pessoas
Com vários avisos ao mesmo tempo, primeiro a zona que afeta mais pessoas. E quando alguém se queixa e o dado está dentro do intervalo, também o podes demonstrar.
Com a Orpheus: Os avisos ordenam-se por pessoas afetadas.
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Fontes
RD 486/1997, anexo III
Temperatura, humidade, correntes e renovação de ar nos locais de trabalho.
RITE (RD 1027/2007): IT 1.1.4 · IT 3.8
Condições de conforto, categorias de ar interior (IDA) e limites de temperatura por poupança.
INSST · NTP 549
O dióxido de carbono na avaliação da qualidade do ar interior.
INSST · Guía técnica de lugares de trabajo
Temperatura recomendada nos escritórios.
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